Kurs Podstawowy De Rui Qigong 1

De Rui Qigong, Część 1

De Rui Qigong część 1 jest to kurs wprowadzający, który przeznaczony jest wyłącznie do treningu osobistego.
Do pracy w celach zawodowych wymagane jest wykształcenie na dwóch kolejnych etapach.
Zobacz:  www.cesamq.org/pl-PL/szkolenie/

Ruchy w De Rui 1 to połączenie relaksu, koncentracji oraz ćwiczeń medycznych wpływających na stan zdrowia ćwiczącego.
Podczas ćwiczeń medycznych, pracujemy na kilku wybranych z organizmu meridianach. Ćwiczenia te są proste i mogą być wykonywane przez każdego. W kursie tym zawarty jest także wstęp do filozofii i medycyny chińskiej.

Część 1 oferowana jest, jako kurs jednodniowy  i zawiera zarówno teorię jak i ćwiczenia praktyczne. Po zakończeniu tego kursu, można ćwiczyć samodzielnie lub brać udział w regularnych treningach grupowych.
Po pewnym czasie, interesującym może wydać się pogłębienie swojej wiedzy o system akupresury w De Rui Część 2 oraz system organów witalnych w Części 3.

Kurs podstawowy systemu De Rui 1 – 16/02-2019 r.   Warszawa

Program kursu
Rozpoczęcie: 10,00
Kurs: 9,00 -12,00
Przerwa: 12,00-12,30 Kurs: 12,30-15,00
Zakończenie: 15,00

Miejsce kursu
Sala Plenarna w Hotelu Holiday Park Warszawa ul. Heroldów 1B.
Przystanek autobusowy Muzealna przy hotelu ( autobusy 114, 181 ). www.hphotel.pl
W cenie otrzymacie Państwo kompendium oraz certifikat ukończenia kursu.
Dla członków Polskiego Stowarzyszenia Zdrowotnego Qigongu De Rui, posiadających certifikat ukonczenia tego kursu jest możliwość jego powtórzenia z 50% rabatem ( 180 PLN )

Wymagania
Kursanci według tradycji biora udział w białych strojach.

Wprowadzenie 
Podstawy i ogólny instruktaż do Qigongu De Rui 1
Nauka ćwiczeń Qigongu De Rui 1
1. Ruchy rozluźniające, zbieranie Qi – oczyszczanie ciała
2. Ruchy rozluźniające, krążenia barków
3. Rozciąganie, podpieranie nieba i ziemi
4. Ćwiczenia na koncentrację, obroty kamienną kulą
5. Ćwiczenia na koncentrację, taiji
6. Meridian śledziony
7. Meridian żołądka
8. Ćwiczenia medyczne dla systemu immunologicznego,
dla śledziony i żołądka
9. Meridian pęcherza moczowego
10. Meridian nerki.
11. Ćwiczenia medyczne na wzmocnienie qi pęcherza
moczowego i nerek
12. Ćwiczenia medyczne na wzmocnienie qi nerek
13. Ćwiczenia medyczne, masaż nerek
14. Ćwiczenia medyczne, masaż brzucha
15. Ćwiczenie zakańczające dla wzmocnienia punktu Dolnego Dan Tian 16. Prezentacja Mały obieg
17. Medytacja
18. Informacje o CesamQ i prezentacja Polskiego stowarzyszenia

Cena: 360 PLN
Ilość miejsc ograniczona.

Rezerwacja