Witajcie na stronie Stowarzyszenie Zdrowotnego De Rui Qigong.!   

Tutaj możesz bliżej poznać prastara chińską filozofię życia związana przede wszystkim z utrzymaniem jak najwyższego poziomu energii organizmu.

Nasze dobre zdrowie i samopoczucie uzależnione są od wielu aspektów naszego bycia.

Zdrowe pożywienie jest jednym z głównych elementów decydujących o naszym samopoczuciu, jak wszyscy wiemy brak lub niezdrowe pożywienie doprowadza do braku energii i osłabienia organizmu.

Następnym elementem jest sposób oddychania. Głębokie zrelaksowane oddychanie doprowadzające wdychane powietrze do dolnej części brzucha wzmacnia nasz organizm, dotlenia krew, której wzmożony przepływ ułatwia dystrybucje substancji odżywczych do naszych komórek.

Odpowiednio wykonywane ruchy poparte skoncentrowanym specyficznym myśleniem wspiera przepływ wewnętrznej energii krążącej w medianach, które z kolei wspomagają prace naszych wewnętrznych narządów.

I jeszcze należy wspomnieć o olbrzymim potencjale naszego umysłu.  Świadomość i wiedza w tym zakresie to holistyczne podejście i zrozumienie zasad funkcjonowania naszego organizmu, która umożliwia nam uzyskanie dobrego samopoczucia, zadowolenia, zdrowia. Nawet w przypadku jego utraty wiedza ta pozwala nam na uruchomienie w organizmie niewykorzystywanych sił obronnych i regeneracyjnych.

Ta umiejętność to wiedza o Medycznym Qigongu.

Dużo więcej informacji znajdziesz na naszej stronie.